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Yogurt de piña casero

3g. de proteínas, 15g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 ml. de mezcla (base del yogurt )
  • 200 grs. de Piña en almíbar
  • 60 grs. Azúcar molido

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 82Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 ml. de mezcla (base del yogurt ) yogur natural 500g. 20g. 30g. 10g. 290Kcal.
200 grs. de Piña en almíbar Piña 200g. 1g. 23g. 0g. 96Kcal.
60 grs. Azúcar molido Azúcar blanca 60g. 0g. 60g. 0g. 240Kcal.
 
TOTAL 760g. 21g. 113g. 10g. 626Kcal.
70% detectada

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Cantidades resultantes:

  • yogur natural: 500g.
  • Piña: 200g.
  • Azúcar blanca: 60g.

Cómo se obtienen los cálculos

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