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Yogurt de fresas

3g. de proteínas, 13g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 ml. de yogurt base (mirar receta)
  • 60 grs. azúcar molido
  • 200 grs. de fresones
  • 1 chorro de limón
  • 3 cucharadas soperas de grosella (opcional)

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 76Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 ml. de yogurt base (mirar receta) yogur natural 500g. 20g. 30g. 10g. 290Kcal.
60 grs. azúcar molido Azúcar blanca 60g. 0g. 60g. 0g. 240Kcal.
200 grs. de fresones Fresón 200g. 2g. 11g. 1g. 58Kcal.
1 chorro de limón Limón 10g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
3 cucharadas soperas de grosella (opcional) Grosella, cruda 18g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
 
TOTAL 788g. 22g. 103g. 11g. 597Kcal.
81'25% detectada

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Cantidades resultantes:

  • yogur natural: 500g.
  • Azúcar blanca: 60g.
  • Fresón: 200g.
  • Limón: 10g.
  • Grosella, cruda: 18g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Yogurt de fresas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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