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Vichyssoise de calabacín con nata

3g. de proteínas, 2g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 25 mililitros de aceite de oliva
  • 200 mililitros de nata para cocinar
  • Sal a gusto
  • Una pizca de pimienta blanca
  • 160 gramos de puerro
  • 100 gramos de patata
  • 700 mililitros de agua
  • 600 gramos de calabacín

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 81Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
25 mililitros de aceite de oliva Aceite de oliva 25g. 0g. 0g. 25g. 225Kcal.
200 mililitros de nata para cocinar Nata 200g. 30g. 4g. 96g. 1.004Kcal.
Sal a gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una pizca de pimienta blanca Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
160 gramos de puerro Puerro 160g. 3g. 5g. 0g. 37Kcal.
100 gramos de patata Patata, cruda 100g. 2g. 15g. 0g. 71Kcal.
700 mililitros de agua Agua de la red 700g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
600 gramos de calabacín Calabacín 600g. 11g. 12g. 1g. 102Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 47g. 37g. 123g. 1.443Kcal.
75% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Aceite de oliva: 25g.
  • Nata: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 2g.
  • Puerro: 160g.
  • Patata, cruda: 100g.
  • Agua de la red: 700g.
  • Calabacín: 600g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Vichyssoise de calabacín con nata” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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