Verduras con queso al horno a la texana

2g. de proteínas, 4g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Verduras con queso al horno a la texana

Ingredientes

• 1 paquete de 16 oz 475 gramos de mezcla congelada de brócoli , zanahoria y coliflor ,
• 1 lata de pimiento rojo 115 gr. 4 oz.
• 1 lata de 10 oz 285 gramos de sopa de champiñones Golden mushroom soup)
• 1/4 cdta. de pimienta
• 1 lata de 3 oz 85 grs. de cebollas fritas estilo francés (french fried onions) divididas

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 26Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 0g.

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  • Servir caliente.