Verduras con philadelhia

6g. de proteínas, 23g. de hidratos y 19g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Verduras con philadelhia

Ingredientes

• 150 gramos de judias verdes (planas o redondas,de las que tengamos por casa)
• 1 lata de maíz dulce
• 2 huevo duro
• sal y agua
• nueces un puñado

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 288Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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