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Trufas de gofio La Abundancia

6g. de proteínas, 69g. de hidratos y 19g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 150 gramos de gofio
  • 50 gramos de manteca
  • 5 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de cacao
  • 1/2 cucharadita de esencia de menta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 468Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 69g.
  • Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 69g.
  • Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
150 gramos de gofio Gofio 150g. 16g. 122g. 4g. 588Kcal.
50 gramos de manteca Manteca de cerdo 50g. 0g. 0g. 50g. 446Kcal.
5 cucharadas de azúcar Azúcar blanca 46g. 0g. 46g. 0g. 183Kcal.
1 cucharada de miel Miel 30g. 0g. 23g. 0g. 93Kcal.
1 cucharada de cacao Cacao en polvo, azucarado 11g. 1g. 9g. 0g. 42Kcal.
1/2 cucharadita de esencia de menta Menta, fresca 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
 
TOTAL 289g. 17g. 200g. 54g. 1.352Kcal.
89'47% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Gofio: 150g.
  • Manteca de cerdo: 50g.
  • Azúcar blanca: 46g.
  • Miel: 30g.
  • Cacao en polvo, azucarado: 11g.
  • Menta, fresca: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Trufas de gofio La Abundancia” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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