Tostones de guineos verdes

0g. de proteínas, 0g. de hidratos y 100g. de grasa por cada 100g.

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2. Tostones de guineos verdes

Ingredientes

• aceite cocinar

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Distintas formas de preparar la receta

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• Tostones de Guineos Verdes, Parte 3 - YouTube

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• Guineo - Wikipedia, the free encyclopedia

  Guineos (pronounced ghee-nay-oss) usually refers to an unripened banana. The term guineo is sometimes used in reference to its ripened ... Guineos verdes en fricas ...

• Tostones de guineos verdes Receta de ruthvelazquez - Cookpad

  Fabulosa receta para Tostones de guineos verdes. En mi patio hay sembrados plátanos y guineos, la mata de guineos dio primero y se aprovecharon haciéndolos en ...

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 899Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 0g.
• Hidratos de carbono: 0g.
• Grasas: 100g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 0g.
• Hidratos de carbono: 0g.
• Grasas: 100g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tostones de guineos verdes” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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• Guineitos en escabeche

  • Tomas las 2 manos de guineos y le cortas los extremos y lo echas en una olla grande a hervir, cuando estén cocidos lo notas pues al virarlos se le sale la cascara los sacas de la olla y los dejas enfriar. Le vas quitando la cascara y picando en trozos pequeños.
  • Mientras en una olla o cacerola grande echas el vinagre, el aceite, y en pedazos o tiras cortas el pimiento morrón y lo añades, añades la pimienta en granos, las aceitunas, las cebollas las picas en rodajas al igual que los pimientos; todo lo cocinas a fuego alto.
  • En cuanto las cebollas y el pimiento se cocinen vas echando los guineos ya picados en un bol grande y le añades por encima los ingredientes del escabeche. Al comenzar a enfriar lo colocas en la nevera por espacio de 6 horas bien tapado; se sirve frio y tiene una duración de hasta una semana. Espero les agrade. Buen provecho!!!

• Tostones venezolanos

  Quítale la piel al plátano y córtalo fríelo a término medio y aplástalos luego fríalo de nuevo hasta que estén listos y agregue sal.

• Batido rápido de guineo

  • En el vaso de la licuadora colocamos los guineos, la leche evaporada, la leche listamilk, el azúcar y el hielo, y batimos hasta que este todo bien triturado, y ya esta listo.
  • Para servir: use vasos altos, puede decorar con un tubito de guineo y cherries rojas. También puede sustituir la azúcar normal por el azúcar dietetica splenda.

• Judías verdes con mahonesa

  1. limpiar y quitarles las puntas a las judías verdes.
  2. Olla a presión con agua y sal. Poner las judías enteras y cuando empieza a hervir, la dejas a fuego lento unos 20-25 minutos.
  3. Las judías al plato le añades la mahonesa por encima y mezclar a tu gusto, pero ni demasiada ni poca mahonesa es mi gusto.

• Judías verdes con patatas

  • Cogemos una olla con agua, le echamos sal y las judías ya limpias, ponemos a fuego fuerte durante media hora.
  • Mientras pelamos las patatas y las partimos en trozos grandes, las dejamos cocer 10 minutos mas y listos, escurrir y servir.