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Tostas de sardinillas

5g. de proteínas, 11g. de hidratos y 35g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 377Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en Vitamina C Rico en Vitamina B-12 Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 35g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en Vitamina C Rico en Vitamina B-12 Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 35g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Mantequilla salada 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Pan blanco, de barra 50g. 4g. 24g. 1g. 118Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Pimienta, negra 50g. 5g. 19g. 2g. 113Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Sal de mar 50g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Pimiento 50g. 1g. 2g. 0g. 14Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Aguacate 50g. 1g. 3g. 6g. 69Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Aceite de oliva 50g. 0g. 0g. 50g. 450Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Sardina, enlatada en aceite, escurrida 50g. 12g. 0g. 7g. 111Kcal.
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite Aceite de oliva 50g. 0g. 0g. 50g. 450Kcal.
 
TOTAL 450g. 23g. 48g. 157g. 1.695Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Mantequilla salada: 50g.
  • Pan blanco, de barra: 50g.
  • Pimienta, negra: 50g.
  • Sal de mar: 50g.
  • Pimiento: 50g.
  • Aguacate: 50g.
  • Aceite de oliva: 50g.
  • Sardina, enlatada en aceite, escurrida: 50g.
  • Aceite de oliva: 50g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tostas de sardinillas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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