Receta de Karlos Arguiñano de tostas de sardinas, un plato de sardinas sobre una rebanada de pan tostado y acompañadas de vinagreta y rúcula.
Preparación de la receta Para preparar la receta de Tosta de sardinillas (concurso dando la lata):
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Fabulosa receta para Tostas de sardinillas. Tostas de sardinillas con aguacate.
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Cantidad de calorías: 377Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en Vitamina C Rico en Vitamina B-12 Rico en fósforoCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en Vitamina C Rico en Vitamina B-12 Rico en fósforoCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Mantequilla salada | 50g. | 0g. | 0g. | 41g. | 371Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Pan blanco, de barra | 50g. | 4g. | 24g. | 1g. | 118Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Pimienta, negra | 50g. | 5g. | 19g. | 2g. | 113Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Sal de mar | 50g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Pimiento | 50g. | 1g. | 2g. | 0g. | 14Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Aguacate | 50g. | 1g. | 3g. | 6g. | 69Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Aceite de oliva | 50g. | 0g. | 0g. | 50g. | 450Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Sardina, enlatada en aceite, escurrida | 50g. | 12g. | 0g. | 7g. | 111Kcal. |
Mantequilla Dos rebanadas de pan Pimienta blanca molida Sal a gusto Una lata de pimientos en conserva Medio aguacate Dos cucharadas de aceite de oliva Seis sardinillas en aceite | Aceite de oliva | 50g. | 0g. | 0g. | 50g. | 450Kcal. |
TOTAL | 450g. | 23g. | 48g. | 157g. | 1.695Kcal. |
Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.
Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:
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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tostas de sardinillas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »