Tostas camperas a la brasa

19g. de proteínas, 8g. de hidratos y 33g. de grasa por cada 100g.

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2. Tostas camperas a la brasa

Ingredientes

• 8 rebanadas de un dedo o mas de grosor, de pan de campo,
• 8 lonchas de panceta fresca,
• 8 chorizos ,
• 8 lonchas de jamón serrano,
• 2 dientes de ajo ,
• sal
• aceite de oliva .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 404Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 33g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 33g.

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