Tostadas light

10g. de proteínas, 29g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tostadas light

Ingredientes

• 4 REBANADAS DE PAN DE TOSTADAS ,
• 1 HUEVO , LECHE DESNATADA,

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Tostadas francesas light | Sabores en Línea

  Ingredientes. 6 tajadas de pan integral o blanco; 3 claras de huevos; 1 yema de huevo; 1/2 cdita. de ralladura de naranja, fina; 1/2 taza de queso crema light

• Tostadas a la francesa "light" - HolaDoctor

  Rociar una lata para hornear galletas con sprayantiadherente. Precalentar el horno a 400 °F (200 ºC). En un recipiente hondo combinar el huevo, la clara, la leche y ...

• Información nutricional de tostadas light, calorías de ...

  Información nutricional de tostadas light. Encuentra las calorías, los carbohidratos y el contenido nutricional de tostadas light y más de 2,000,000 de otros ...

• Tostadas light Receta de M.Jose - Cookpad

  Fabulosa receta para Tostadas light. Tostadas de pan fritas, previamente remojadas en una mezcla de huevo, leche desnatada y sacarina

• Como hacer tostadas caseras ¡Sin freír! - Comida ...

  Tostadas Escuela de cocina # 9 Como hacer Tostadas sin grasa, ... Chiles rellenos de carne molida Las Recetas de Laura Muller Recetas Light - Duration: ...

• Tostadas light - Cosmos Online

  En esta página encontrarás 5 proveedores de Tostadas light a quienes puedes solicitarles cotización sin costo ni compromiso de Tostadas light. Solicita cotización ...

• Tostadas a la Francesa Light | ContigoSalud

  Si está cuidando la línea y quiere disfrutar de un desayuno saludable y dulce, prepare estas tostadas a la francesa. Sirva con sirope de maple Light.

• Tostadas Manieri - Light

  Tostadas Light Informacin NutricionalCada 100 g de nuestro producto:Protenas 14.0 gHidratos de carbono 76 gLpidos 3.0 gAcidos...

• Recetas de tostadas light Fáciles

  tostadas light Descubre todas las recetas de tostadas light de entre miles de recetas de cocina, escogidas de entre los mejores Blogs de Cocina.

• Tostada francesa light - Sascha Fitness

  Tostada francesa light - receta ... Encuentra las recetas, consejos, productos y suplementos que aportan beneficios al organismo y servirán para lograr tu objetivo

• Calorias de los alimentos :: Tostadas light

  Elenco calorie reposteria , Tostadas light . motor de búsqueda para bajar de peso

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 203Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 29g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 29g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tostadas light” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Mermelada de frutillas light casera

  • Elegir preferentemente frutillas medianas a pequeñas, lavarlas bien, quitar el tallo y colocarlas en una cacerola apta para fuego directo, incorporar el azúcar light a las frutillas y el agua, dejar descansar 20 minutos e ir revolviendo de vez en cuando antes de poner al fuego.
  • Una vez hecho esto cocinar a fuego mediano a fuerte hasta que rompa el hervor, luego bajar la hornalla a mínimo y dejar cocinar una hora aproximadamente hasta que el dulce este concentrado, revolver de vez en cuando para que no se pegue en la olla.
  • Esterilizar los frascos donde se van a guardar las conservas dejar enfriar tapados y boca abajo y guardar en la heladera hasta el momento de consumir

• Torta Mousse de Duraznos Light

  • Colocar el pionono como base en un molde desmontable y untarlo generosamente con la mermelada. Reservar. Abrí la lata de duraznos y reserva 3 mitades , ahora coloca el resto junto con el jugo dentro del vaso de la procesadora y hacé un puré , luego agrega el queso crema, el yogurt, la crema de leche batida a medio punto, endulza a gusto y volve a mezclar.
  • Hidrata la gelatina en un poco de agua fría y lleva al microondas por 20 seg., de inmediato vuelca sobre la crema de durazno y batí a máxima velocidad.
  • Rectifica el dulce e incorpora suavemente las claras batidas a punto nieve bien firme.
  • Volcá toda la mousse sobre el pionono untado previamente con mermelada, tapa y lleva a la heladera hasta que esté bien firme, lleva un mínimo de 8 horas pero mucho mejor si lo haces de un día para otro.
  • Desmolda despegando un poco los bordes del molde y decora con trocitos de duraznos (los reservados) por encima o a tu gusto y si no te estás cuidando tanto agrega algo de crema chantilly

• Cheesecake para diabéticos

  • Mezclar el azúcar splenda con las graham crackers, bata la mantequilla y cuando este cremosa añada las galletas hasta que estén bien unidas. Ponga el molde 9 x 13 apretando hasta que forme la capa de galleta para el cheesecake. Reserve.
  • Disuelva la gelatina en 3/4 taza de agua, espere que se disuelva, deje hervir por un minuto. Retire y deje que se refresque.
  • Bata el queso crema, cuando este cremoso añada los sobres de splenda. Luego mezcle la gelatina y el cool whip con el queso crema, mezcle bien.
  • Verter la mezcla en el plato de graham crackers. Poner en la nevera de 4 a 5 horas Se decora con frutas naturales y cool whip light.

• Tortilla de patatas light

  • Yo tengo una olla de microondas pero vale cualquier recipiente con tapa que puedas meter en el microondas.
  • Pelas y cortas en cuadraditos y los pones al microondas 15 minutos con un chorrito de aceite y sal.
  • Bates los huevos y los añades a las patatas cuando esten tiernas. Sarten a fuego fuerte y cuando eches la mezcla lo bajas a fuego medio. 5 minutos por cada lado y al plato.
  • Lo de light es porque las patatas al no estar fritas tienen muchas menos caloria y queda riquisimo

• Pastel de plátano dulce (Light)

  • Para comenzar pelar y cortar los plátanos en rodajas finas, colocar las rodajas en una fuente formando varias capas ( como al hacer un pasticho).
  • En una licuadora colocar la 1/2 taza de leche, los 250 gr. de queso palmita cortados en trozos y por último la leche condensada... Licuar por un (1) minuto y agregar la mezcla cubriendo todas las rodajitas de plátano.
  • Hornear a 250º por 45 minutos, estará doradito por arriba y algo tostado en los bordes. Servir frío o caliente, una delicia!