La tortilla de calabacín es una de mis favoritas y en ocasiones la presento así en forma de mini tortillitas sirviendo dos por comensal, así si queremos ...
Fabulosa receta para Tortitas de calabacín . La idea de estas tortitas me la dió un libro de recetas de dieta muy de moda, pero en el momento que las tuneé dejaron ...
Tortitas de calabacín con salsa de yogur. Ingredientes. Para las tortitas de calabacín: 2 calabacines pequeños o 1 grande; 1 patata; 1 cebolleta; 1 huevo
Esta tortilla es muy ligera aunque rica nutricionalmente. El huevo aporta proteínas de excelentes calidad. Por su parte, el calabacín contiene muy pocas ...
Tortilla de calabacines. Recetas light fáciles para bajar de peso.
Cómo hacer tortilla de calabacín. La tortilla es un plato archiconocido y muy típico de la cocina española. Aunque la más tradicional es la de patata y cebolla ...
Receta para preparar una tortilla de calabacín, muy ligera y baja en calorias especial para dietas. Tiene un sabor muy agradable y a los niños les encanta.
Hacer tortitas de calabacín con gambas es fácil y rápido. Además, al hacer las tortitas a la plancha serán más sanas y ligeras.
La tortilla de calabacín es una de las que más gustan en mi casa, queda muy jugosa y es una forma estupenda de que todos comamos calabacín, aunque ya os hemos
Fabulosa receta para Tortilla de calabacines. Estamos en época de calabacines, en tortilla esta muy buena.
calabacin verduras tortitas recetas de primeros... TORTITAS DE CALABACÍN ¿Cómo lleváis el verano y sobre todo la Operación Bikini?. Yo fantásticamente bien, ya ...
Cantidad de calorías: 69Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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2 calabacines , | Calabacín | 300g. | 5g. | 6g. | 1g. | 51Kcal. |
2 patatas hervidas, | Patata, cruda | 340g. | 7g. | 52g. | 1g. | 243Kcal. |
2 dientes de ajo , | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
2 huevos , | Huevo de gallina fresco | 120g. | 15g. | 0g. | 13g. | 180Kcal. |
sal y pimienta , | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal y pimienta , | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 788g. | 29g. | 63g. | 20g. | 544Kcal. |
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