Tortitas de calabacín

4g. de proteínas, 8g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tortitas de calabacín

Ingredientes

• 2 calabacines ,
• 2 patatas hervidas,
• 2 dientes de ajo ,
• 2 huevos ,
• sal y pimienta ,
• aceite de oliva

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Tortillitas de calabacín. Receta - Recetas de cocina y ...

  La tortilla de calabacín es una de mis favoritas y en ocasiones la presento así en forma de mini tortillitas sirviendo dos por comensal, así si queremos ...

• Tortitas de calabacín Receta de Chefi Martinez - Cookpad

  Fabulosa receta para Tortitas de calabacín . La idea de estas tortitas me la dió un libro de recetas de dieta muy de moda, pero en el momento que las tuneé dejaron ...

• Tortitas de calabacín con salsa de yogur | PequeRecetas

  Tortitas de calabacín con salsa de yogur. Ingredientes. Para las tortitas de calabacín: 2 calabacines pequeños o 1 grande; 1 patata; 1 cebolleta; 1 huevo

• Tortilla de calabacines - Noticias de Sevilla, Andalucía ...

  Esta tortilla es muy ligera aunque rica nutricionalmente. El huevo aporta proteínas de excelentes calidad. Por su parte, el calabacín contiene muy pocas ...

• Receta de Tortilla de calabacines - Adelgazar.Net | Dieta ...

  Tortilla de calabacines. Recetas light fáciles para bajar de peso.

• Cómo hacer tortilla de calabacín - 8 pasos (con imágenes)

  Cómo hacer tortilla de calabacín. La tortilla es un plato archiconocido y muy típico de la cocina española. Aunque la más tradicional es la de patata y cebolla ...

• Como preparar tortilla de calabacín - Casona los Fer

  Receta para preparar una tortilla de calabacín, muy ligera y baja en calorias especial para dietas. Tiene un sabor muy agradable y a los niños les encanta.

• Tortitas de calabacín con gambas - Una receta deliciosa ...

  Hacer tortitas de calabacín con gambas es fácil y rápido. Además, al hacer las tortitas a la plancha serán más sanas y ligeras.

• Tortilla de calabacín | PequeRecetas

  La tortilla de calabacín es una de las que más gustan en mi casa, queda muy jugosa y es una forma estupenda de que todos comamos calabacín, aunque ya os hemos

• Tortilla de calabacines Receta de marrongal - Cookpad

  Fabulosa receta para Tortilla de calabacines. Estamos en época de calabacines, en tortilla esta muy buena.

• tortitas de calabacin | facilisimo.com

  calabacin verduras tortitas recetas de primeros... TORTITAS DE CALABACÍN ¿Cómo lleváis el verano y sobre todo la Operación Bikini?. Yo fantásticamente bien, ya ...

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 69Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortitas de calabacín” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Tortilla francesa con calabacín

  1. Rallar el calabacin y freirlo en una sarten con una pizca de aceite. Batir cuatro huevos como para una tortilla francesa normal. Añadir la sal y el calabacin frito. Mezclar bien.
  2. Freir la tortilla por dos lados. Servir caliente.

• Ensalada de calabacín

  Cortamos el calabacín en lonchas lo más finas posibles, lo ponemos en un plato, salamos, añadimos el aceite y el queso y a servir, como acompañamiento de carne mejor que mejor.

• Calabacín rebozado sin huevo

  • Pelar el calabacín cortar en rodajas sazonar y meter en leche hasta el momento de freír.
  • En una sartén poner el aceite, escurrir el calabacín.
  • Para rebozar pasar el calabacín por harina, leche y pan rallado freír y retirar a una bandeja con papel absorbente.

• Brocheta de langostino y queso fresco con calabacín

  1. Pelar los langostinos.
  2. Cortar a tiras el calabacín.
  3. Cortar a tacos el queso fresco.
  4. Enrollar el queso fresco con el calabacín
  5. Colocar en una brocheta un caracol de queso con calabacín, un langostino, un caracol de queso y calabacin, un langostino y un caracol con queso y calabacín.
  6. Salpimentar las brochetas preparadas
  7. Calentar el aceite en una plancha
  8. Cocinar las brochetas a la plancha

• Calabacín con zanahorias de Jaén

  • Se pela el calabacín (esta mejor pelado) y las zanahorias.
  • Se corta el calabacín en dados y las zanahorias se sigue pelando con el pelador en tiras finas (ese es el secreto).
  • Se pone a fuego alto una sarten antiaderente con un buen chorrito de aceite de oliva (de Jaén claro, es el mejor) y se echa el calabacin cortado en dados, la zanahoria cortada a tiras y se saltean diez o doce minutos con una pizca de sal al gusto de cada cual.