Tortilla mousse de brócoli y manzana

7g. de proteínas, 6g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tortilla mousse de brócoli y manzana

Ingredientes

• 1/2 brócoli pequeño
• 2 rodajas de manzana ácida
• 1 huevo grande
• 1 cucharadita de levadura Royal
• 1 cucharada sopera de nata de cocina
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 148Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 11g.

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