Tortilla de salmón y pimientos de padrón

12g. de proteínas, 2g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tortilla de salmón y pimientos de padrón

Ingredientes

• 300 gr. de salmón fresco,
• media cebolleta ,
• 2 dientes de ajo ,
• 100 gr. de pimientos de padrón,
• 3 cucharadas de aceite de oliva ,
• 3 huevos ,
• sal y pienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 157Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 11g.

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