Tortilla de patatas y embutidos

9g. de proteínas, 9g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tortilla de patatas y embutidos

Ingredientes

• 4 patatas medianas
• 4 lonchas de jamón serrano
• 50 gramos de fuet
• 6 huevos
• 1 cucharadita de levadura royal
• aceite de oliva virgén
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 139Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Ponemos en una sarten un poco de aceite y cuajamos la tortilla.