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Tortilla de patatas al Curry de Madrás

4g. de proteínas, 10g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 patatas
  • 1 cebolla
  • 1 cucharadita colmada de curry de Madrás
  • sal
  • aceite de oliva
  • 4 huevos

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 86Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 patatas Patata, cruda 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
1 cebolla Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 cucharadita colmada de curry de Madrás Curry 4g. 1g. 2g. 1g. 17Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
4 huevos Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 48g. 115g. 34g. 952Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 680g.
  • Cebolla: 173g.
  • Curry: 4g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortilla de patatas al Curry de Madrás” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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