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Tortilla de jamón cocido

9g. de proteínas, 3g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gr de jamón cocido
  • 400 gr de cebolla
  • aceite cantidad necesaria
  • 2 cucharadas de perejil picadito
  • 4 huevos
  • 1 pizca de sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 92Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gr de jamón cocido Jamón cocido, enlatado 300g. 55g. 4g. 15g. 374Kcal.
400 gr de cebolla Cebolla 400g. 5g. 21g. 0g. 103Kcal.
aceite cantidad necesaria Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
2 cucharadas de perejil picadito Perejil, fresco 12g. 0g. 0g. 0g. 4Kcal.
4 huevos Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
1 pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 959g. 90g. 25g. 47g. 886Kcal.
88'89% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Jamón cocido, enlatado: 300g.
  • Cebolla: 400g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Perejil, fresco: 12g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortilla de jamón cocido” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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