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Tortilla de habas frescas con bacón

13g. de proteínas, 26g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 patatas grandes
  • medio kilo de habas frescas en su vaina
  • 1 cebolla dulce
  • 100 gramos de bacón
  • sal
  • 4 huevos
  • aceite de oliva Virgen

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 221Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 26g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 26g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 patatas grandes Patata, cruda 340g. 7g. 52g. 1g. 243Kcal.
medio kilo de habas frescas en su vaina Haba, seca 500g. 131g. 292g. 8g. 1.756Kcal.
1 cebolla dulce Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
100 gramos de bacón Bacon, crudo, con grasa separable 100g. 9g. 0g. 58g. 553Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
4 huevos Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
aceite de oliva Virgen Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 179g. 352g. 97g. 3.000Kcal.
95% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 340g.
  • Haba, seca: 500g.
  • Cebolla: 173g.
  • Bacon, crudo, con grasa separable: 100g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortilla de habas frescas con bacón” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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