Tortilla de cebolla en baguette

6g. de proteínas, 2g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tortilla de cebolla en baguette

Ingredientes

• 4 Huevos ,
• sal ,
• aceite de oliva ,
• 2 tomates pera maduros,

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Distintas formas de preparar la receta

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  Preparación: Se pelan las patatas y se cortan en rodajas de unos 3 ó 4 mm, no cortándolas de todo, sino rompiendo la patata. Se pica la cebolla.

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  Aceite de Oliva y de Girasol Aceite de Girasol Aceite de Girasol Aceite de Oliva Aceite de Oliva Extra Vírgen Aceite de Oliva Vírgen Extra. Botella 0.25 Ls.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 81Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortilla de cebolla en baguette” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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  • Se espera hasta que la tortilla de encima empiece a deformarse antes de voltear nuevamente y que se fría la otra tortilla y listo.
  • Ahora si quieren complementar el platillo para que sea mas completo solo agreguen ingredientes entre las tortillas y el huevo quedando por ejemplo: tortilla, jamón, queso, huevo, chorizo, queso, tortilla.
  • Este es un platillo económico fácil rápido y tan nutritivo como su imaginación lo permita.

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  • Las freímos en aceite a fuego medio, que se queden blanditas, como para una tortilla.
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  • Batimos los huevos y les echamos las patatas con la cebolla… Tiene que quedar un poco espeso.
  • Cortamos la parte superior de los pimientos y les quitamos las semillitas que tienen dentro.
  • Los rellenamos con la mezcla.
  • Los freímos en aceite bien caliente... Y, con el calor, la tortilla queda cuajada.

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