Tomates Raf rellenos de gambas

2g. de proteínas, 3g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

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2. Tomates Raf rellenos de gambas

Ingredientes

• 2 tomates Raf
• 150 gramos de gambas congeladas
• 2 cucharadas de salsa mahonesa
• orégano
• sal
• aceite de oliva virgen

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 51Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  3. Coger un Bol, Verter las yemas (bien desechas), la gamba a trocitos pequeñitos, añadir la mayonesa y mezclar todo, hasta que lo veas homogéneo.
  4. Rellenar con la mezcla, todos los huevos.
  5. Poner las hojas cortadas de ensalada tricolor y los tomates churry partidos por la mitad, algo de aceite y sal. Después colocar a tu gusto los huevos en el plato y sobre la ensalada.

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