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Tomate empanado con queso de cabra

8g. de proteínas, 6g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 tomates grandes.
  • 4 rodajas de queso de cabra .
  • Orégano
  • Sal
  • Pan rallado
  • 1 Huevo
  • Aceite de oliva

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 tomates grandes. Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
4 rodajas de queso de cabra . Queso de cabra curado 120g. 33g. 0g. 48g. 560Kcal.
Orégano Orégano, seco 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Pan rallado Pan rallado 40g. 3g. 21g. 1g. 102Kcal.
1 Huevo Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
Aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 556g. 47g. 33g. 60g. 865Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Tomate: 327g.
  • Queso de cabra curado: 120g.
  • Orégano, seco: 2g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pan rallado: 40g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tomate empanado con queso de cabra” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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