Tintorera a la plancha

1g. de proteínas, 9g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

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Ingredientes

• 1 limón

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 44Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tintorera a la plancha” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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  • Salamos los carabineros y aguardamos a que se hagan por ese lado.
  • A continuación les damos la vuelta a los carabineros y le echamos sal por el otro lado.
  • Aguardamos a que se hagan (la señal será cuando cuando veamos que los carabineros dejan de soltar jugo) .
  • Lo sacamos de la plancha o sartén rápidamente y disfrutar!!!

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