Tartaleta de plátano y membrillo

3g. de proteínas, 20g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tartaleta de plátano y membrillo

Ingredientes

• 3 plátanos .
• 300g de dulce de membrillo .
• 200g de requesón .
• zumo de 1/2 limón .
• 100g de azúcar + 100ml de agua .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 102Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 20g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Grasas: 1g.

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  • Dejar enfriar para emplear (cubrir, rellenar o decorar).