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2 discos de masa, ricota, alcauciles, 1 taza de, ( la parte del corazon), cebolla, huevos, 200 gr de, 100 gr de, queso rallado, manzana
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Cantidad de calorías: 109Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina ACada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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1 taza de alcauciles ( la parte del corazon) | Alcachofa, cruda | 200g. | 6g. | 5g. | 0g. | 45Kcal. |
1 cebolla | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
4 huevos | Huevo de gallina fresco | 240g. | 30g. | 0g. | 27g. | 360Kcal. |
200 gr de ricota | Requesón | 200g. | 25g. | 7g. | 9g. | 202Kcal. |
100 gr de queso rallado | Queso rallado, genérico | 100g. | 27g. | 0g. | 32g. | 397Kcal. |
1 manzana verde, pelada y cortada en cubitos | Manzana | 200g. | 1g. | 24g. | 0g. | 98Kcal. |
sal y pimienta a gusto | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
aceite cantidad necesaria | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
huevo batido para pintar | Huevo de gallina fresco | 60g. | 8g. | 0g. | 7g. | 90Kcal. |
sal y pimienta a gusto | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 1'2Kg. | 98g. | 45g. | 79g. | 1.284Kcal. |
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