Tarta de pan con requesón y manzanas

5g. de proteínas, 22g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tarta de pan con requesón y manzanas

Ingredientes

• Dos barras de pan de días anteriores
• 1 kg de manzanas
• 500 gr de requesón
• Una taza de uvas pasas
• leche
• Canela en rama y en polvo
• Azúcar en polvo
• Un trozo de cáscara de limón
• Cuatro cucharadas grandes de azúcar

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 121Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 22g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 22g.
• Grasas: 1g.

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  • Trabajar la masa quebrada dejando un espesor de 3 cm, y un diametro igual al del molde. Extender la masa sobre las manzanas y prensar un poco. Los bordes de la masa deben introducirse dentro del molde.
  • Hornear a 200º hasta que la masa quebrada esté hecha. Para sacarla del molde hay que hacerlo mientras esté aun caliente. Voltear la tarta de manera que la masa quede abajo, y las manzanas caramelizadas hacia arriba. Se come así, sin añadir nada.