Tarta de merluza

10g. de proteínas, 2g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tarta de merluza

Ingredientes

• 250 g de merluza en filete
• 1/2 cda. de mostaza
• 1 cda. de pan rallado
• 1/2 lata de puré de tomates
• 3 huevos
• 2 cdas. de perejil picado
• 100 cc. de crema de leche
• sal y pimienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 140Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 10g.

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