Tarta abierta de york, queso y huevos

14g. de proteínas, 21g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

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2. Tarta abierta de york, queso y huevos

Ingredientes

• 300 gr de harina
• 30 gr de levadura fresca.
• 1/2 taza de agua tibia.
• 1/2 cucharadita de sal .
• 1 pizca de pimienta .
• 80 gr de mantequilla
• 250 gr de lonchas de jamón york.
• 5 huevos .
• 1 pizca de sal .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 271Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 14g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 14g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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