Tallarines con jamón, crema y guisantes

13g. de proteínas, 41g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

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2. Tallarines con jamón, crema y guisantes

Ingredientes

• 500grs. de tallarines .
• 5 tiras de jamón cocido .
• 1 taza de guisantes congelados.
• aceite de oliva
• 1 diente de ajo .
• nata liquida.
• añadir un poco de leche si es necesario.
• 100 gr de parmesano rallado.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 293Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 41g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 41g.
• Grasas: 9g.

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