Tajine de cordero

7g. de proteínas, 3g. de hidratos y 17g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tajine de cordero

Ingredientes

• 600 gramos de cordero troceado,
• 200 gramos de aceitunas verdes y moradas,
• 2 cebollas gordas,
• 2 dientes de ajo ,
• 2 tomates rojos,
• canela en rama,
• 1 cucharadita de jengibre molido,
• 1 cucharadita de azafrán ,
• pimienta molida,
• 6 cucharadas de aceite de oliva .

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 194Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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