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Sushi Nori vegetariano

5g. de proteínas, 33g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 g de arroz integral
  • 50 g de tofu
  • 50 g de pepinillos en vinagre
  • 100 g de remolacha cocida
  • 50 g de zanahoria
  • 25 ml de vinagre
  • 100 ml de salsa de soja
  • 5 g de azúcar
  • 5 g de sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 160Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 g de arroz integral Arroz 200g. 14g. 172g. 2g. 760Kcal.
50 g de tofu Tofu 50g. 4g. 0g. 2g. 37Kcal.
50 g de pepinillos en vinagre Pepinillos en vinagre 50g. 1g. 1g. 0g. 8Kcal.
100 g de remolacha cocida Remolacha, en conserva 100g. 1g. 6g. 0g. 29Kcal.
50 g de zanahoria Zanahoria, cruda 50g. 0g. 4g. 0g. 17Kcal.
25 ml de vinagre Vinagre de vino 25g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
100 ml de salsa de soja Salsa de soja 100g. 9g. 7g. 0g. 63Kcal.
5 g de azúcar Azúcar blanca 5g. 0g. 5g. 0g. 20Kcal.
5 g de sal Sal de mar 5g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 585g. 29g. 195g. 4g. 934Kcal.
67'86% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 200g.
  • Tofu: 50g.
  • Pepinillos en vinagre: 50g.
  • Remolacha, en conserva: 100g.
  • Zanahoria, cruda: 50g.
  • Vinagre de vino: 25g.
  • Salsa de soja: 100g.
  • Azúcar blanca: 5g.
  • Sal de mar: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sushi Nori vegetariano” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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