[Logo] Contar Proteinas Es imposible ganar sin que otro pierda.

Realizar otra búsqueda

Sopa irlandesa de patata y puerro

2g. de proteínas, 9g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 puerros , con lo verde, cortados en rodajitas
  • 750 grs de patatas peladas y cortadas en cubitos
  • 3 cebollas medianas cortadas en daditos
  • 40 grs de mantequilla
  • 4 cucharadas de copos de avena
  • 1 diente de ajo machacado
  • caldo casero de pollo C/N
  • 2 tazas de leche (yo uso desnatada)
  • pimienta , sal y nuez moscada molidas

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 70Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 puerros , con lo verde, cortados en rodajitas Puerro 264g. 6g. 8g. 1g. 61Kcal.
750 grs de patatas peladas y cortadas en cubitos Patata, cruda 750g. 17g. 114g. 2g. 536Kcal.
3 cebollas medianas cortadas en daditos Cebolla 520g. 6g. 28g. 0g. 134Kcal.
40 grs de mantequilla Mantequilla salada 40g. 0g. 0g. 33g. 297Kcal.
4 cucharadas de copos de avena Avena, cruda 24g. 4g. 16g. 2g. 95Kcal.
1 diente de ajo machacado Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
caldo casero de pollo C/N Cubito de caldo 10g. 2g. 1g. 2g. 25Kcal.
2 tazas de leche (yo uso desnatada) Leche de vaca, entera 400g. 12g. 19g. 15g. 261Kcal.
pimienta , sal y nuez moscada molidas Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 2'0Kg. 47g. 188g. 54g. 1.422Kcal.
92'31% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Puerro: 264g.
  • Patata, cruda: 750g.
  • Cebolla: 520g.
  • Mantequilla salada: 40g.
  • Avena, cruda: 24g.
  • Ajo: 10g.
  • Cubito de caldo: 10g.
  • Leche de vaca, entera: 400g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa irlandesa de patata y puerro” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: