[Logo] Contar Proteinas Vencer sin peligro es ganar sin gloria.

Realizar otra búsqueda

Sopa fría de hierbas frescas

9g. de proteínas, 7g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 lechuga romana
  • 1 cebolla dulce troceada
  • 4 tazas de caldo de verduras casero
  • 1 taza de nata líquida
  • 2 cucharadas de mantequilla o aceite de oliva
  • 1 puerro picado
  • 1 cucharada de orégano fresco picado
  • 1 cucharada de salvia picada
  • 1 cucharada de romero bien picado
  • 1 cucharada de menta o hierbabuena picada
  • 1 cucharada de tomillo picado
  • sal y pimienta

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 145Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 lechuga romana Lechuga 100g. 1g. 1g. 1g. 16Kcal.
1 cebolla dulce troceada Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
4 tazas de caldo de verduras casero Caldo vegetal 800g. 90g. 73g. 19g. 826Kcal.
1 taza de nata líquida Nata 200g. 30g. 4g. 96g. 1.004Kcal.
2 cucharadas de mantequilla o aceite de oliva Mantequilla salada 12g. 0g. 0g. 10g. 89Kcal.
1 puerro picado Puerro 132g. 3g. 4g. 0g. 30Kcal.
1 cucharada de orégano fresco picado Orégano, seco 6g. 1g. 4g. 1g. 25Kcal.
1 cucharada de salvia picada Salvia 6g. 1g. 4g. 1g. 24Kcal.
1 cucharada de romero bien picado Romero 6g. 0g. 3g. 1g. 21Kcal.
1 cucharada de menta o hierbabuena picada Menta, fresca 6g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
1 cucharada de tomillo picado Tomillo 6g. 1g. 3g. 0g. 20Kcal.
sal y pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal y pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'5Kg. 129g. 106g. 129g. 2.103Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Lechuga: 100g.
  • Cebolla: 173g.
  • Caldo vegetal: 800g.
  • Nata: 200g.
  • Mantequilla salada: 12g.
  • Puerro: 132g.
  • Orégano, seco: 6g.
  • Salvia: 6g.
  • Romero: 6g.
  • Menta, fresca: 6g.
  • Tomillo: 6g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa fría de hierbas frescas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: