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Sopa de tomate con albahaca

5g. de proteínas, 6g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 tazas de tomate (pomodoro) fresco o en conserva
  • 1 pimiento verde
  • 2 tallos de apio
  • 1 zanahoria rallada
  • 1 cda de albahaca
  • ¼ cditas de orégano
  • 3 tazas de caldo de pollo o verduras
  • 2 o 3 cdas de aceite de oliva

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 63Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 tazas de tomate (pomodoro) fresco o en conserva Tomate 600g. 5g. 21g. 1g. 111Kcal.
1 pimiento verde Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
2 tallos de apio Apio, crudo 10g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 zanahoria rallada Zanahoria, cruda 73g. 1g. 5g. 0g. 25Kcal.
1 cda de albahaca Albahaca 5g. 1g. 1g. 0g. 9Kcal.
¼ cditas de orégano Orégano, seco 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
3 tazas de caldo de pollo o verduras Caldo vegetal 600g. 68g. 55g. 14g. 619Kcal.
2 o 3 cdas de aceite de oliva Aceite de oliva 15g. 0g. 0g. 15g. 135Kcal.
 
TOTAL 1'5Kg. 78g. 94g. 32g. 974Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Tomate: 600g.
  • Pimiento: 230g.
  • Apio, crudo: 10g.
  • Zanahoria, cruda: 73g.
  • Albahaca: 5g.
  • Orégano, seco: 2g.
  • Caldo vegetal: 600g.
  • Aceite de oliva: 15g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa de tomate con albahaca” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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