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Sopa de tomate (Montse)

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

1 KILO DE TOMATES
1 ó 2 CEBOLLA
2 PIMIENTOS VERDES
AGUA
UN POCO DE AZUCAR
SAL Y PIMIENTA

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 23Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 1g.
Hidratos de carbono: 4g.
Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 1g.
Hidratos de carbono: 4g.
Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como	Se detecta	Cantidad	Proteína	Hidratos	Grasa	Calorías
1 KILO DE TOMATES	Tomate	1.000g.	9g.	35g.	1g.	185Kcal.
1 ó 2 CEBOLLA	Cebolla	173g.	2g.	9g.	0g.	45Kcal.
2 PIMIENTOS VERDES	Pimiento	460g.	6g.	21g.	3g.	132Kcal.
AGUA	Agua de la red	100g.	0g.	0g.	0g.	0Kcal.
UN POCO DE AZUCAR	Azúcar blanca	10g.	0g.	10g.	0g.	40Kcal.
SAL Y PIMIENTA	Sal de mar	2g.	0g.	0g.	0g.	0Kcal.
SAL Y PIMIENTA	Pimienta, negra	1g.	0g.	0g.	0g.	2Kcal.

TOTAL		1'7Kg.	17g.	75g.	4g.	403Kcal.

100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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- Y como me ha dicho y recomendado mi amiga Montse, se flambea, luego añadimos el vino blanco, retiramos la/s cayena/s y echamos el tomate frito, dejamos reducir y cocer unos 20 minutos, hasta que el calamar esté tierno y...................BUEN PROVECHO!!!!!!