Sopa de habas frescas al estilo de mamá

13g. de proteínas, 15g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Sopa de habas frescas al estilo de mamá

Ingredientes

• 1 cebolla grande picada
• 250 grs de habas frescas peladas, pueden ser congeladas
• 1 l de caldo de carne casero, o el que prefiera
• 150 grs de tocino en un trozo
• un trozo de carne
• 1 hoja de laurel
• aceite de oliva virgen C/N

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 192Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 9g.

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