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Sopa de espárragos con huevo

3g. de proteínas, 2g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 400 gramos de espárragos trigueros.
  • 4 dientes de ajo .
  • Una cucharadita de pimentón dulce .
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen.
  • 4 huevos .
  • 1 ½ litro de agua .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 66Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
400 gramos de espárragos trigueros. Esparragos blancos en conserva 400g. 8g. 14g. 1g. 96Kcal.
4 dientes de ajo . Ajo 40g. 2g. 10g. 0g. 46Kcal.
Una cucharadita de pimentón dulce . Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva virgen. Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
4 huevos . Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
1 ½ litro de agua . Agua de la red 500g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'2Kg. 40g. 25g. 60g. 802Kcal.
95'24% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Esparragos blancos en conserva: 400g.
  • Ajo: 40g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Agua de la red: 500g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa de espárragos con huevo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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