Sopa de deditos con alverjitas.

7g. de proteínas, 9g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

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2. Sopa de deditos con alverjitas.

Ingredientes

• 200 gr de papas picada en cubos
• 1 cebolla picado finamente
• 2 dientes de ajo picado finamente
• 1/2 l de caldo de vegetales
• 6 cds de aceite extra virgen de oliva
• Ají en polvo optativo
• Queso parmesano c/n
• Aceite de oliva
• Sal

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 116Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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  • COCINAR SI SE QUIERE EN MICROONDAS, PINCHANDO EL PAPEL FILM ANTES DE PONERLO AL HORNO 20 MIN AL 100%