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Sopa de apio y zanahorias de Pkasscovino

7g. de proteínas, 7g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gramos de apio .
  • 200 gramos de zanahorias .
  • 1 cebolla .
  • 750 mililitros de caldo de verduras.
  • 75 gramos de nata líquida para cocinar.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 110Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gramos de apio . Apio, crudo 200g. 2g. 3g. 0g. 21Kcal.
200 gramos de zanahorias . Zanahoria, cruda 200g. 2g. 14g. 1g. 68Kcal.
1 cebolla . Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
750 mililitros de caldo de verduras. Caldo vegetal 750g. 85g. 68g. 18g. 774Kcal.
75 gramos de nata líquida para cocinar. Nata 75g. 11g. 2g. 36g. 376Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva . Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 101g. 96g. 87g. 1.571Kcal.
80'95% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Apio, crudo: 200g.
  • Zanahoria, cruda: 200g.
  • Cebolla: 173g.
  • Caldo vegetal: 750g.
  • Nata: 75g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa de apio y zanahorias de Pkasscovino” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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