[Logo] Contar Proteinas Todo el mundo piensa en cambiar el mundo…

Realizar otra búsqueda

Sopa crema italiana de calabaza roja

1g. de proteínas, 6g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 grs de calabaza roja pelada, troceada y sin semillas
  • 1 1/2 cebolla pelada y troceada
  • 1 puerro troceado
  • 1 pera grande pelada y troceada
  • 2 hojas de laurel
  • 1/2 cucharadita de garam masala ( se puede sustituir por una mezcla de clavo molido, canela , nuez moscada , pimienta negra molida)
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  • sal

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 34Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 grs de calabaza roja pelada, troceada y sin semillas Calabaza, cruda 500g. 6g. 28g. 3g. 159Kcal.
1 1/2 cebolla pelada y troceada Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 puerro troceado Puerro 132g. 3g. 4g. 0g. 30Kcal.
1 pera grande pelada y troceada Pera 190g. 1g. 20g. 0g. 84Kcal.
2 hojas de laurel Laurel, hoja 4g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1/2 cucharadita de garam masala ( se puede sustituir por una mezcla de clavo molido, canela , nuez moscada , pimienta negra molida) Clavo 2g. 0g. 1g. 0g. 9Kcal.
1/2 cucharadita de jengibre en polvo Jengibre 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'0Kg. 12g. 65g. 4g. 339Kcal.
95'83% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Calabaza, cruda: 500g.
  • Cebolla: 173g.
  • Puerro: 132g.
  • Pera: 190g.
  • Laurel, hoja: 4g.
  • Clavo: 2g.
  • Jengibre: 2g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa crema italiana de calabaza roja” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: