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Licuar el tomate con la cebolla y el diente de ajo, licuar hasta incorporar todos los ingredientes; si es necesario añadir un poco de consomé de pollo o agua.
Sopa casera de pollo1 carcasa de pollo Fideos 2 traseras de gallina Sal 1 puerro Agua 3 zanahorias 4 ramas de perejil 1 cebolla
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Cantidad de calorías: 67Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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200 grs de pollo sin piel ni huesos troceado pequeño | Pollo, entero, con piel, crudo | 200g. | 42g. | 0g. | 19g. | 333Kcal. |
4 tomates rojos grandes pelados, sin semillas y troceaditos | Tomate | 653g. | 6g. | 23g. | 1g. | 121Kcal. |
1 ramita de apio picada | Apio, crudo | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
1 ½ cebolla roja pelada y troceadita | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
1 pimiento rojo troceadito | Pimiento | 230g. | 3g. | 10g. | 1g. | 66Kcal. |
1 pimiento verde troceado | Pimiento | 230g. | 3g. | 10g. | 1g. | 66Kcal. |
1 litro de caldo de verduras caliente | Caldo vegetal | 1.000g. | 113g. | 91g. | 24g. | 1.032Kcal. |
1 cucharadita de jengibre en polvo | Jengibre | 4g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
pimienta negra recién molida | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 2'5Kg. | 169g. | 145g. | 46g. | 1.667Kcal. |
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