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Sopa casera de pollo y tomate

7g. de proteínas, 6g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 grs de pollo sin piel ni huesos troceado pequeño
  • 4 tomates rojos grandes pelados, sin semillas y troceaditos
  • 1 ramita de apio picada
  • 1 ½ cebolla roja pelada y troceadita
  • 1 pimiento rojo troceadito
  • 1 pimiento verde troceado
  • 1 litro de caldo de verduras caliente
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • pimienta negra recién molida

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 67Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 grs de pollo sin piel ni huesos troceado pequeño Pollo, entero, con piel, crudo 200g. 42g. 0g. 19g. 333Kcal.
4 tomates rojos grandes pelados, sin semillas y troceaditos Tomate 653g. 6g. 23g. 1g. 121Kcal.
1 ramita de apio picada Apio, crudo 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 ½ cebolla roja pelada y troceadita Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 pimiento rojo troceadito Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 pimiento verde troceado Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 litro de caldo de verduras caliente Caldo vegetal 1.000g. 113g. 91g. 24g. 1.032Kcal.
1 cucharadita de jengibre en polvo Jengibre 4g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
pimienta negra recién molida Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 2'5Kg. 169g. 145g. 46g. 1.667Kcal.
96'30% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, entero, con piel, crudo: 200g.
  • Tomate: 653g.
  • Apio, crudo: 2g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimiento: 230g.
  • Pimiento: 230g.
  • Caldo vegetal: 1.000g.
  • Jengibre: 4g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa casera de pollo y tomate” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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