Sopa casera de pollo y tomate

7g. de proteínas, 6g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Sopa casera de pollo y tomate

Ingredientes

• 200 grs de pollo sin piel ni huesos troceado pequeño
• 4 tomates rojos grandes pelados, sin semillas y troceaditos
• 1 ramita de apio picada
• 1 ½ cebolla roja pelada y troceadita
• 1 pimiento rojo troceadito
• 1 pimiento verde troceado
• 1 litro de caldo de verduras caliente
• 1 cucharadita de jengibre en polvo
• pimienta negra recién molida

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 67Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 2g.

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