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Sombreritos de champiñones rellenos

12g. de proteínas, 4g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 BANDEJA DE CHAMPIÑONES GRANDES,
  • 100 GRAMOS DE TAQUITOS DE JAMóN ,
  • 1 CUCHARADA DE HARINA ,
  • LECHE ,
  • NUEZ MOSCADA ,
  • QUESO RALLADO ,
  • ACEITE ,
  • VINO BLANCO

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 167Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 BANDEJA DE CHAMPIÑONES GRANDES, Champiñon 100g. 2g. 4g. 0g. 26Kcal.
100 GRAMOS DE TAQUITOS DE JAMóN , Jamon serrano 100g. 29g. 0g. 23g. 319Kcal.
1 CUCHARADA DE HARINA , Harina de trigo 7g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
LECHE , Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
NUEZ MOSCADA , Nuez moscada 3g. 0g. 0g. 1g. 10Kcal.
QUESO RALLADO , Queso rallado, genérico 30g. 8g. 0g. 10g. 119Kcal.
ACEITE , Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
VINO BLANCO Vino blanco 20g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 365g. 43g. 14g. 42g. 608Kcal.
95% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Champiñon: 100g.
  • Jamon serrano: 100g.
  • Harina de trigo: 7g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Nuez moscada: 3g.
  • Queso rallado, genérico: 30g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Vino blanco: 20g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sombreritos de champiñones rellenos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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