Sepia guisada con alubias blancas

6g. de proteínas, 3g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Sepia guisada con alubias blancas

Ingredientes

• 1 kilo de sepia
• 6 tomates maduros
• 2 pimientos verdes
• 2 cebollas
• 2 decilitros de aceite de oliva
• 4 dientes de ajo
• azafrán
• sal

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Sepia guisada con alubias blancas Receta de maricampol ...

  Fabulosa receta para Sepia guisada con alubias blancas. Guiso en cazuela de barro de sepia con alubias y un sofrito y una picada, delicioso.

• Guiso de judías blancas con sepia - Todos a cocinar ...

  Guiso de judías blancas con sepia: Nº ... A continuación incorporamos al guiso el tomate frito, el vino blanco, ... ir lavando y escurriendo bien las alubias ...

• Receta Guiso de judias blancas con sepia por casiepea ...

  Esta es la receta de Guiso de judias blancas con sepia publicada por casiepea, aprende a preparar esta receta fácilmente y descubre muchas más recetas de Potajes y ...

• Sepia con alubias - Gastronomía - Cocina Murciana Recetas ...

  1 kg. de sepia. 500 gr. de alubias blancas. 1 cebolla, 1 puerro, ... Cuando la sepia esté cocida, añadimos las alubias y perejil picado y cocemos 5 minutos más.

• Sepia con alubias y almejas - Noticias de Sevilla ...

  Un guiso marinero es lo que proponemos hoy de ... Inicio Recetas Andalucía Sepia con alubias y almejas. ... Dejamos unos minutos y vertemos el vino blanco.

• Recetas de sepia guisada con alubias blancas Fáciles

  Alubias blancas con gambas400 g de alubias blancas 1/2 pimiento rojo 1 ajo 1 cebolla 1 hoja de laurel 1 guindilla pequeña 200 g de gambas arroceras Sal Aceite ...

• Receta Sepia guisada con alubias blancas - Marisco gallego ...

  Ingredientes: 800 gr de sepia, 800 gr de judías blancas, 2 cebollas, 6 tomates maduros, 2 pimientos verdes, 200 ml de aceite de oliva, 4 dientes de ajo, azafrán, sal

• Recetas De Ensalada De Alubias Blancas Y Sepia - myTaste.es

  Recetas de ensalada de alubias blancas y sepia. ... sepia guisada con alubias blancas; ensalada de alubias blancas con bacalao; ensaladas de alubias blancas con mayonesa;

• Sepia con judias blancas Receta de carme castillo - Cookpad

  Un riquisimo plato de sepia con judias y guisantes . De la cocina catalana. Cookies en Cookpad. ... Sepia con judias blancas Tiempo (min) 50 minutos ...

• LAS RECETAS DEL ABUELO: SEPIA CON ALUBIAS BLANCAS

  SEPIA CON ALUBIAS BLANCAS ... nunca he probado la mezcla de alubias con sepia pero viendo tu receta seguro que un ... Jaime que pinta tiene este guiso de sepia, te ...

• JUDIAS CON SEPIA - La cocina de Javier U

  Judias blancas con sepia, un plato rico rico que podemos elaborar utilizando judias al natural en conserva (esto nos permite disfrutar de este plato comodamente) o ...

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 100Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sepia guisada con alubias blancas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Alubias con espinacas

  El día anterior poner las alubias a remojo. En una olla con agua poner a cocer 10 minutos retirar y reservar. En una sartén con el aceite poner el ajo a sofreír, añadir las espinacas limpias y refreír unos segundos y añadir el pimentón rehogar todo junto unos segundos y añadir el refrito a las alubias sazonar, dejar cocer todo junto con la cazuela sin tapar hasta que las alubias estén en su punto.

• Alubias blancas con gulas

  • Pelar los ajos y picarlos. Calentar aceite en una sartén añadir los ajos y dorarlos sin que lleguen a quemarse.
  • Incorporar las alubias y la guindilla y saltearlo durante unos minutos. Agregar las gulas, saltearlo de nuevo y rectificar de sal.
  • Espolvorear el perejil por encima y servir caliente

• Ensalada de alubias blancas

  • Remojar las alubias desde la noche anterior; coser, salar y enfriar.
  • Poner en una fuente y revolver con la verdura, salpimentar y aliñar con vinagre y aceite de oliva. Espolvorear con queso añejo.

• Estofado de alubias blancas con chorizo y morcilla de carne

  • Pelar y limpiar la patata, la cortas a tacos grandes.
  • En la ollita, pones el agua, la patata, la cabeza de ajos (con unos cortes no profundos transversales), el chorizo y la morcilla. Empieza la ebullición y añades un chorrito de aceite (ni mucho ni poco) con un toque de sal y otro de colorante. Dejar cocer durante unos 30 minutos.
  • Después añades las alubias blancas de bote, lo remueves todo junto (no mucho, para que no se te desagan demasiado las alubias) y lo dejas cociendo a fuego lento otros 20 minutos. Antes de apagar el fuego, probar de sal y rectificar.
  • Servir caliente, pero yo me las he comida frías también.

• Pochas de la ribera

  • Si son verdaderas pochas no hay que dejarlas a remojo ,la noche anterior ya que son muy tiernas y se harán en hora y poco mas, pero si son alubias blancas conviene dejarlas toda la noche y cambiar una vez el agua.
  • Por la mañana cogemos una cazuela y echamos casi todo el caldo, reservamos por si hace falta ir añadiendo un poco.
  • Echamos las alubias en frío y le ponemos el chorizo, el tocino y la morcilla y lo dejamos a fuego medio hasta que estén tiernas,rectificamos de sal.
  • En una sartén ponemos el aceite y el ajo picado y cuando estén dorados se añade el pimentón a ser posible de la vera,damos una vuelta y lo echamos a las alubias ya estarán listas .