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Sardinas de la costa con uvas

9g. de proteínas, 2g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 SARDINAS .
  • UN BUEN TOMATE MADURO.
  • 16 GRANOS DE UVA QUE SEAN GRANDECITOS Y DE BUENA CALIDAD.
  • UN CHORRITO DE ACEITE VIRGEN EXTRA.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 85Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 SARDINAS . Sardina 160g. 29g. 0g. 12g. 224Kcal.
UN BUEN TOMATE MADURO. Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
16 GRANOS DE UVA QUE SEAN GRANDECITOS Y DE BUENA CALIDAD. Uva blanca 16g. 0g. 3g. 0g. 11Kcal.
UN CHORRITO DE ACEITE VIRGEN EXTRA. Aceite de oliva 3g. 0g. 0g. 3g. 27Kcal.
 
TOTAL 342g. 31g. 8g. 15g. 292Kcal.
92'31% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Sardina: 160g.
  • Tomate: 163g.
  • Uva blanca: 16g.
  • Aceite de oliva: 3g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sardinas de la costa con uvas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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