Sándwich triple de pavita y queso con verduras

9g. de proteínas, 25g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Sándwich triple de pavita y queso con verduras

Ingredientes

• 3 lonchas de pan fresco integral con 5 cereales
• 2 lonchas de queso fresco
• 2 hojas grandes de lechuga rizada, lavadas
• 5 cucharadas de mayonesa casera
• 1 cucharada de mostaza de Dijon

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 276Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 25g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 25g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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