Salsita de verdeos, plato dietético con 35 calorías

2g. de proteínas, 6g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Salsita de verdeos, plato dietético con 35 calorías

Ingredientes

• 1 ajo puerro picado (Todo) (10 calorías)
• 2 cebollas de verdeo picadas (todo) (15 calorías)
• 1 diente ajo picado (4 calorías)
• 1 cucharada de crema de leche sancor-cormillot
• sal y pimienta a gusto.
• caldo dietético de verdura c/n

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 43Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • La ponemos en el plato con el Pato y servimos inmediatamente.

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  • Añadimos las setas troceaditas, mezclamos bien y dejamos hervir unos 15 minutos mas, pasado este tiempo, rectificamos de sal y pimienta, debe quedar con una salsita espesita.