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Salsa de setas cultivadas

14g. de proteínas, 24g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 100 gramos de setas cultivadas congeladas
  • 100 ml de leche evaporada Ideal
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta para moler
  • Una poco de perejil picado seco
  • 1 cucharada de moka de Maizena

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 241Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 24g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 24g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
100 gramos de setas cultivadas congeladas Seta 100g. 2g. 4g. 0g. 26Kcal.
100 ml de leche evaporada Ideal Leche en polvo, semidesnatada 100g. 30g. 44g. 16g. 442Kcal.
Aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal y pimienta para moler Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una poco de perejil picado seco Perejil, fresco 10g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
1 cucharada de moka de Maizena Almidón de maíz 6g. 0g. 5g. 0g. 22Kcal.
Sal y pimienta para moler Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 224g. 32g. 54g. 22g. 540Kcal.
89'47% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Seta: 100g.
  • Leche en polvo, semidesnatada: 100g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Perejil, fresco: 10g.
  • Almidón de maíz: 6g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Salsa de setas cultivadas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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