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Salsa de frutas del bosque

3g. de proteínas, 14g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gramos de frutas del bosque ,
  • 6 cucharadas de agua ,
  • 4 cucharadas de azúcar ,

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 71Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 14g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 14g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gramos de frutas del bosque , Yogur, desnatado, con frutas del bosque 300g. 12g. 17g. 0g. 119Kcal.
6 cucharadas de agua , Agua de la red 36g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
4 cucharadas de azúcar , Azúcar blanca 37g. 0g. 37g. 0g. 147Kcal.
 
TOTAL 373g. 12g. 54g. 0g. 266Kcal.
90% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Yogur, desnatado, con frutas del bosque: 300g.
  • Agua de la red: 36g.
  • Azúcar blanca: 37g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Salsa de frutas del bosque” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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