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Salsa de anacardos

5g. de proteínas, 23g. de hidratos y 23g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 319Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en hierro Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 23g.
  • Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en hierro Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 23g.
  • Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Anacardo, crudo 50g. 9g. 16g. 21g. 289Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Harina de trigo 50g. 5g. 36g. 0g. 163Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Puerro 50g. 1g. 2g. 0g. 12Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Mantequilla salada 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Maíz frito 50g. 3g. 26g. 19g. 283Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Agua de la red 50g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
50 gramos de anacardos Una cucharada de harina Un puerro Dos cucharadas de mantequilla de maíz 200 mililitros de agua Sal a gusto Sal de mar 50g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 350g. 18g. 79g. 81g. 1.118Kcal.
68'18% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Anacardo, crudo: 50g.
  • Harina de trigo: 50g.
  • Puerro: 50g.
  • Mantequilla salada: 50g.
  • Maíz frito: 50g.
  • Agua de la red: 50g.
  • Sal de mar: 50g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Salsa de anacardos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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