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Salsa cremosa de ajo para ensaladas

11g. de proteínas, 5g. de hidratos y 30g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de cilantro finamente picado
  • sal y pimienta al gusto
  • 1/2 taza de crema de leche
  • 1/4 taza de yogurt sin dulce
  • 1 cucharada de ajonjolí tostado

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 333Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 30g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 30g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 diente de ajo Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 cucharada de cilantro finamente picado Cilantro 6g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
sal y pimienta al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/2 taza de crema de leche Nata 100g. 15g. 2g. 48g. 502Kcal.
1/4 taza de yogurt sin dulce yogur natural 50g. 2g. 3g. 1g. 29Kcal.
1 cucharada de ajonjolí tostado Ajonjolí 6g. 1g. 2g. 3g. 36Kcal.
sal y pimienta al gusto Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 175g. 19g. 10g. 52g. 583Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Ajo: 10g.
  • Cilantro: 6g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Nata: 100g.
  • yogur natural: 50g.
  • Ajonjolí: 6g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Salsa cremosa de ajo para ensaladas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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