Salsa Tzatziki

3g. de proteínas, 5g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Salsa Tzatziki

Ingredientes

• 3 tazas de yogurt griego
• zumo de 1 limon
• 2 pepinos medianos, pelados y sin semillas (picados)
• 1 cda. de hojas de menta picadita
• sal y pimienta a gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 44Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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